お茶を飲んでいたら血圧が10下がった件


サイマティクスセラピーで血圧が150カラ140まで下がっていたが
コーヒーがなくなってお茶に変えていたら


何と!!

血圧が127まで下がりました

パチパチパチパチ
以下にお茶の効能を貼っておきます

(LINK)http://ocha.tv/components_and_health/benefits_greentea/
健康的な身体づくりに効果的な緑茶

~~~~~~~~~カテキン(お茶の渋味成分) ~~~~~~~~~

血中コレステロールの低下 体脂肪低下作用 がん予防 抗酸化作用
虫歯予防、抗菌作用 抗インフルエンザ作用 血圧上昇抑制作用 血糖上昇抑制作用
口臭予防(脱臭作用)

~~~~~~~~~カフェイン(お茶の苦味成分) ~~~~~~~~~~~~
覚醒作用(疲労感や眠気の除去)
持久力増加 二日酔い防止 利尿作用 テアニン(お茶のうま味成分) 神経細胞保護作用
リラックス作用(α波出現)
~~~~~~~~ ビタミンC ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
皮膚や粘膜の健康維持(コラーゲン形成 抗酸化作用
~~~~~~~~~~~~~~ビタミンB2 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
皮膚や粘膜の健康維持
葉酸 神経管閉鎖障害の発症予防 動脈硬化予防
~~~~~~~~~~~~~~β-カロテン ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
夜間の視力維持
~~~~~~~~~~~~~~ビタミンE~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
抗酸化作用
~~~~~~~~~~~~~~サポニン ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
血圧低下作用 抗インフルエンザ作用
~~~~~~~~~~~~~~フッ素~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
虫歯予防
~~~~~~~~~~~~~~γ-アミノ酪酸(通称:GABA)~~~~~~~~~
血圧低下作用
~~~~~~~~~~~~~~ミネラル~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

(カリウム、カルシウム、リン、マンガンなど)
生体調節作用
~~~~~~~~~~~~~~クロロフィル~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
消臭作用

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック